如何进行？

【大同114生活网】【大同按摩】需要按照顺序从上到下，按摩头部、肩膀、背部、臀部和按摩脚以及手臂。
全身推拿按摩可以先从颈部开始。首先从颈部开始沿着督脉从第二颈椎到第七颈椎自下而上单拇指揉、按、拨各三遍。其次，沿着颈椎两侧竖脊机从肩中穴起下而上单拇指揉、按、拨、理各三遍。，沿着颈椎两侧胆经从肩并穴起自下而上单拇指揉、按、各三遍。手法要轻，因为两侧有大量的血管。可以在热水泡浴之后选择，能够有效地缓解局部疼痛。
患者平时要注意多运动，均衡饮食，对健康也有很大的帮助。