大同心理咨询|饮食会影响自闭症么？自闭症需要禁食哪些食物？家长要了解

①谷类食物

即大麦、燕麦和黑麦等制成的食物，当然其中不包括大米和土豆等日常食用的食物。所以简章应该少给小朋友吃黑面包、燕麦片、面食类（如馒头、包子、油条）类的东西。

②色素添加类的食物

色素添加类的东西尽量不要给小朋友吃，小孩子的身体本就处于发育期间，如果色素类食物吃的过多容易导致肠道内缺少盐，影响着人体的消化功能。

总之任何需要使用盐的食物都不利于自闭症患者的好转。因为色素内的食品进入体内后，都需要盐去进行消解，所以说巧克力、棒棒糖等，尽量不要给孩子吃。

③水杨酸盐食物

秋冬季节的时候，是橘子、橙子类水果出现的时节，这类水果对于健康的人来说是非常有益于身体的水果，但是对于一些自闭症的患者来说，此类水果会让他们加重症状，原因就是水果中含有的水杨酸。

④酪蛋白食物

无论有无自闭症的小朋友，在这类食物上都要进行控制，食用过多的鲜奶蛋糕、奶酪、冰淇淋、酸奶等，会使得酪蛋白摄入量短时间内急速上升。

总而言之，食物在很多方面都会影响到人的心情，而且与身体的健康也密切相关着，这些对于正常的小朋友来说可能影响会小一些，但是对于自闭症的小朋友问题会被无限放大出来。